Veljesseura.org

"ei-uskonnollinen lääketieteen emeritusprofessori Jon Kabat-Zinn suosittelee metodia, jossa nimenomaan ei toisteta mitään sanoja"

Siitä mantran toistamisesta on todettu lääketieteellisesti vaikutuksia. Olennaistahan siinä on nimenomaan että ei yritetä, vaan annetaan tapahtua, eli ajatuksia saattaa tullakin, mutta kun se tajutaan, palataan mantraan.

Mindfullness on palhjon kehuttu ja hyväksi mitattu myös, mitä se sitten sisältää, net kertoo paljoooon.

...se kertoo paljon... mekaniikka on se mikä on ladan ja chevroletin pellin alla... mikä saa ne liikkumaan... toinen JT ja toinen mormoni. Sama mekanismi, hups olin vähän dualistinen... voi siihen lisätä vaikka kuinka monta uskontoa jos haluaa... volkswagenit, mazdat, nissanit, opelit ym. Mikä saa toisen demonistiseksi ja oman jumaliseksi? Kysymys miten tämä eroaa muista ja miten päädyt tähän johtopäätökseen paljastaa paljon. Itse olin fundis ja fanaatikko ja se kertonee siitä mitä olin, mutta muutos on mahdollista.

Vieras kirjoitti:Siitä mantran toistamisesta on todettu lääketieteellisesti vaikutuksia. Olennaistahan siinä on nimenomaan että ei yritetä, vaan annetaan tapahtua, eli ajatuksia saattaa tullakin, mutta kun se tajutaan, palataan mantraan.

Mantra kai pitää opetella niin hyvin, että se tulee selkäytimestä. Numeroissahan on vähän sama juttu ja ne ehkä sopivat "uskonnottomaan" meditointiin paremmin.

Vieras kirjoitti:Mindfullness on palhjon kehuttu ja hyväksi mitattu myös,

Totta, Kabat-Zinn puhuu nimenomaan mietiskelystä osana "mindfulnessia". Se on hieno filosofia kaiken informaatioähkyn keskellä, eikä pohjimmiltaan tarkoita muuta kuin pysähtymistä tarkkailemaan ympäristöään. Sitä kun pystyisi vielä tekemään luonnon keskellä, niin toimisi varmasti hyvin.

Mindfullness on sanottu älykkyyttä parantavaksi myös, mittauksen perusteella

"Mantra kai pitää opetella niin hyvin, että se tulee selkäytimestä. Numeroissahan on vähän sama juttu ja ne ehkä sopivat "uskonnottomaan" meditointiin paremmin."

Valitut Palat -lehti on aikoinaan kirjoittanut mietiskelytekniikoista ja koehenkilön sanana oli "kolme". Sillä hän sai stressiarvojaan lasketuksi. (jokin lajihan pitää tärkeänä, että mantra pidetään salaisena)

Sitä kun pystyisi vielä tekemään luonnon keskellä, niin toimisi varmasti hyvin.

Iso Kirja kehoittaa havannoimaan luontoa ja oppimaan siitä ;)
Onkin hyvä mietiskeluopas.

sananlaskut 6
 Mene muurahaisen luo, ; katso sen teitä ja viisastu. ... :D

Juuri nyt onkin täällä pohjolassa oikein verraton aika toteuttaa Snl. 6 viisaus. En kettuile enkä piikittele. Haluan vain huomauttaa, että Raamattua siteerattaessa voi joskus olla hyödyksi ottaa paikalliset (Palestiinan) olosuhteet huomioon.

Pienenä kevennyksenä: Olin jättänyt sellaisen pyöreän tanskalaisia keksivalikoimia sisältävän keksilaatikon viikonlopuksi vanerilaatikoista koostamani hyllökön päälle Siinailla. Palattuani ilmettelin hieman noin 10 cm levyistä ja loputonta sokerimuurahaisten virtaa asuntoni lattialla, josta toinen puoli tuli ja toinen meni. Lähempi tarkastelu osoitti näitten oivien otusten hoksanneen keksilaatikkoni. Eihän siinä pitänyt rakoja olla, kansikin kiinni, mutta sieltä evästä ahkerasti hakivat ja jonnekin, minne lie, pesäänsä veivät. Hauskahan sitä oli seurata. Keksilaatikon kylläkin siirsin patiolle.

Muurahaisten on todettu imevän kuolleen lajikumppaninsa kuivaksi ja kuori sitten jätetään hautausmaahan, siinä on läjäntapainen tyhjiä kuoria.

Imenevätkö aktiivitodistajat kuolleen värvärikaksikon puolikkaansa kuivaksi ?

Muurahaisillahan on Esimerkillisiä Ominaisuuksia... :D

 Lyhyt perehtyminen muurahaiseen antaa siis pontta kehotukselle:
”Mene muurahaisen luo, sinä laiskuri; katso sen teitä ja viisastu.” (San 6:6.)

Niiden vaistonvarainen valmistautuminen tulevaisuuden varalle on huomionarvoista,
ja niin on myös niiden hellittämättömyys ja päättäväisyys, kun ne usein kantavat tai sitkeästi raahaavat kaksi kertaa itsensä painoisia tai painavampiakin taakkoja,
yrittävät parhaansa mukaan täyttää oman tehtävänsä ja kieltäytyvät kääntymästä takaisin,
vaikka ne saattavat kaatua, liukastua tai kieriä jotain jyrkkää rinnettä alas.
Ne ovat erittäin yhteistoiminnallisia ja pitävät pesänsä hyvin puhtaana
sekä huolehtivat työtovereistaan ja auttavat toisinaan loukkaantuneita
tai nääntyneitä muurahaisia takaisin pesään.
Kyllä siellä muurahaispesässä toimintaa on suojelevan lumivaipan alla olevassakin keossa.....
Paljon positiivista löytyy.
Pessimisti kiinnittänee huomionsa vain johonkin "tappajamuurahaiseen"...
mehiläisetkin on varmaan tapettava kaikki kun on olemassa yksi agressiivinen mehiläislaji, joka risteytys lienee sekin ihmisten aikaan saannosta....
"Kasvien pölyttäjät"

"tappajamuurahaiseen"

- ?, Kyllähän muurahaiset käyvät sotia. On jopa olemassa Et.amerikassa semmoisia vaeltajamuurahaisia, jotka syövät jokaisen, joka tielle osuu. Toisaalta muurahaispesä ei ole välttämättä oma yhteisönsä, vaan montakin kekoa saattaa kuulua samaan yhteisöön.

Eikös jotkut muurahaiset syö itsensä eläväksi ravintovarastoksi, mettäkö se oli, ripustautuvat keossa kattoon ja alle pysähtyvä saa tipan eliksiiriä sisäänsä.