Ruokakeskustelu... jeee!!
Maailman paras aamiainen.
2 Luomu/omegamunaa paistettuna "sunshine up". Päälle ripaus oikeaa merisuolaa (maldon) tai ruususuolaa.
Lisukkeena kuullotettuja vihanneksia, kasviksia (Paprikaa, shalottisipulia, herkkusieniä tai mitä kaapista sattuu löytymään) ja saksalaista bratwurstia tai pekonia. Vihannekset pilkotaan mukavan kokoisiksi suupaloiksi ja samoin bratwursti/pekoni siivuiksi. Pannu kuumaksi ja ensin vihannekset (paitsi herkkusienet) kuullottumaan. Vihannesten sekaan murskataan puolikas kiinalainen valkosipuli. Kun kasvikset ovat pehmenneet niin sekaan laitetaan tuoreita yrttejä omasta pihasta (oreganoa, basilikaa, timjamia ja mitä nyt sattuu löytymään). Seuraavaksi pilkotut makkarat/pekoni ja antaa ruskistua ihan kunnolla miedolla lämmöllä. Sienet kannattaa lisätä vasta viimeiseksi muuten ne menevät ihan mössöksi. Ja ennen sienten laittamista kannattaa lisätä öljyä pannulle koska sienet imevät pannun kuivaksi. Samaan aikaan toisella pannulla paistetaan munat.
Kaikki paistetaan ihan oikeassa voissa ja viimeistellään vastarouhitulla mustapippurilla.
Vaihtelun vuoksi joskus en paistakkaan munia suoraan vaan kulhossa vatkaan munien sekaan desin luomukermaa (maistuu muuten 1000 kertaa paremmalle kuin peruskermat) ja juustoraastetta.
Ja kaikille vielä sellainen pikku vinkki, että se munapannu kannattaa pitää erillään kaikista muista ruoista. Minulla on tuollainen tefalin 22 senttinen "lettupannu". Ylivoimainen munien paistamiseen. Ei jää kiinni. Ja tietysti pitää muistaa se, ettei paahda täysillä. Laittaa kolmosen silmään ja on kärsivällinen niin tulee hyvä lopputulos.
